NPB全12球団に導入され、野球選手にとってトレーニングに欠かせない必需品とも言えるKEISER社製ファンクショナルトレーナー。

コンプレッサーで圧縮された空気圧が抵抗になり、アームから伸びるワイヤーの先に多様なアタッチメントを装着することで筋肉や関節に対し、多種多様な負荷を掛けることができるトレーニングマシンです。

投球動作において最も重要となる肩関節の動的安定性を担保するインナーマッスルは、理学療法士による肩関節およびインナーマッスルの機能チェックから得られたデータに基づき、個々に必要な筋機能を向上させるためのトレーニングプログラムを作成します。

そこで、強力な武器となるのが、伊丹市内で初めて導入されたKEISER（カイザー）社のファンクショナルトレーナーです。

これまでの主流であったチューブやダンベルによる負荷のかけ方とは異なる、圧縮空気による圧力をアームとワイヤーの先に取り付けるアタッチメントで自在に負荷を変えることができ、さらにスピードとパワーから算出される「パワー値」を測定することができ、インナーマッスルのような繊細な収縮動態から、アウターマッスルの強い収縮動態、複数の関節や体幹を連動させて走る、跳ぶ、蹴る、振るなどの動き、具体的には野球選手の投球動作やバッティング、サッカー選手のキックやステップ、バスケットボール選手のジャンプや競合いでのフィジカル、バレーボール選手のサーブやスパイクなど、様々なシチュエーションを想定したトレーニングが可能となります。

このマシンの最も優れる点は、筋肉や関節にかかる抵抗が、どの位置においても惰性が働かず、ダンベルやバーベルのように初動時の加速が慣性として働くことがないため、トレーニングを行う者にとって「ごまかし」が通用しないこと。より質の高いパフォーマンスを求めるプレイヤーなら、このマシンを駆使する理学療法士が提供するトレーニングの厳しさと、そして、その先に得られるパフォーマンスの高さが想像できることでしょう。

伊丹市内で理学療法士による身体機能評価を受けながらトレーニングをされたい方、KEISERファンクショナルトレーナーを使用したトレーニングにご興味がある方は、ぜひITAMI MED-FITをご体験ください！

ITAMI MED-FITでは、皆様のご体験をお待ちしています！